Le souffle d'abord
Chaque expérience part du breathwork. C'est la porte d'entrée, tout le reste s'y greffe.
À propos de
Sylvie Celestin
Praticienne en breathwork, je crée des voyages immersifs sensoriels pour les entreprises et les groupes qui veulent ralentir, respirer et se retrouver ensemble.
Mon chemin vers le souffle est né d'une épreuve. C'est elle qui m'a appris à respirer vraiment.
Mon histoire
Il y a cinq ans, on m'a diagnostiqué une cardiomyopathie. Ce diagnostic en a entraîné bien d'autres, et ma vie a basculé. Pour la première fois, j'ai été obligée de me tourner vers moi, vers tout ce que je gardais enfoui depuis des années.
Formée aux neurosciences appliquées, j'accompagnais déjà des femmes vers un mieux-vivre. Mais comme on dit, c'est souvent le cordonnier qui est le plus mal chaussé. J'offrais aux autres ce que j'étais incapable de m'offrir à moi-même.
C'est là que mon chemin a pris un tournant majeur. J'ai découvert le souffle, d'abord pour moi, comme un espace où déposer enfin ce que je portais. Puis je me suis formée pour devenir praticienne en breathwork, et transmettre à mon tour.
Aujourd'hui, avec la méthode Revnchi, j'accompagne les femmes, les équipes et les groupes à explorer, se connecter, libérer leur mental et accueillir pleinement leurs émotions. Chaque expérience porte un peu de ce chemin.
Ce qui me guide
Vivre l'expérience ensemble
Je travaille avec des équipes et des groupes, parce que respirer ensemble crée un lien que l'on ne vit pas seul.
Venir jusqu'à vous
J'adapte chaque voyage à votre public, à votre lieu et à votre moment.
Mes pratiques
- Breathworkle socle de chaque expérience
- Cercle cacaoouverture et intention
- Bain sonorebols tibétains et en cristal, gong
- Écriture intuitivedéposer ce qui a émergé
- Danse intuitivehabiter son corps autrement
- Ice bathle froid, accompagné par le souffle